мини-тренировки

  1. Renata

    Скачать [FitSpoКлуб] Мини-тренировки на самые проблемные зоны фигуры для яркого результата [Виктория Боровская, Артем Ефимов]

    «Добивочки» – это короткие, но интенсивные тренировки, которые выполняются в конце основной тренировки. Они помогают «дожечь» оставшуюся энергию, ускорить сжигание жира и повысить общую эффективность тренировки. Эти мини-тренировки также можно делать самостоятельно, когда нужно быстро и...
Сверху