ментальное благополучие

  1. Matrona.rona

    Скачать Про ментальное здоровье [Валентина Паевская]

    Про ментальное здоровье. Эфир для всех, кто хочет жить здоровой ментальной жизнью. Про личные ресурсы, ситуации, которые приводят к выгоранию, и способы восстановления. Полезен работающим родителям, людям, которые ничего не успевают, уставшим мамам. Как восстанавливать себя без материальных...
  2. Фортуна

    Скачать [Прямая речь] Ментальное благополучие: справляемся со стрессом [Ярослав Ашихмин]

    Влияние стресса на организм — одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стресс» скоро исполнится 100 лет. И все эти годы, особенно в последние десятилетия, врачи и ученые уделяют стрессу особое внимание и пытаются понять его с научной точки зрения. Как проявляется стресс...
Сверху