марина осокина
-
Скачать Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся [Марина Осокина]
Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и...- zajtsef
- Тема
- где они находятся и как их тренировать марина осокина мышцы тазового дна почему каждой женщине нужно знать
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [KinesioPro] Всё о диастазе 2024 [Марина Осокина]
Вебинар для всех! что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают; как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили; на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание; как...- Fenix Fox
- Тема
- kinesiopro всё о диастазе 2024 марина осокина мышцы живота родившим женщинам
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Rehab.Yoga] Гимнастика для беременных [Марина Осокина]
Авторский курс «Гимнастика для беременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной. Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки для беременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...- Меркурий
- Тема
- rehab.yoga беременность гимнастика гимнастика для беременных марина осокина роды упражнения упражнения для беременных
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Rehab.Yoga] Послеродовое восстановление [Марина Осокина]
Приветствуем Вас на курсе «Послеродовое восстановление». Название курса говорит само за себя. Данный курс является терапевтическим и предназначен для восстановления организма после беременности и родов. Для кого? Курс разработан для женщин, которые недавно родили. Чем раньше после родов вы...- ОНО
- Тема
- rehab.yoga беременность восстановление лфк марина осокина послеродовое восстановление роды упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Rehab.Yoga] Энергия женского таза [Марина Осокина]
Про тазовое дно не слышал только ленивый. Но многолетний опыт работы нашего ведущего специалиста в области женского здоровья Марины Осокиной показывает, что тренировать «интимные» мышцы бесполезно. Необходимо работать со всем телом, а особенно с пояснично-тазовым регионом. Курс направлен на...- ОНО
- Тема
- rehab.yoga женское здоровье здоровьe марина осокина таз тазовое дно упражнения энергия женского таза
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Yoga Journal] Йога против варикоза [Марина Осокина]
От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику. Нельзя однажды взять и...- Zебра
- Тема
- yoga journal варикоз варикоз вен здоровые ноги здоровье здоровье ног йога йога против варикоза красивые ноги марина осокина тяжесть ног
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [kinesioPro] Вебинар: Всё о диастазе [Марина Осокина]
- что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают; - как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили; - на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание; - как скорректировать образ...- Жекачка
- Тема
- kinesiopro вебинар: всё о диастазе всё о диастазе диастаз марина осокина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [KinesioPro] Как тренировать беременных [Марина Осокина]
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же для беременных спортсменок. Программа: 1. Физиологические изменения во время беременности. 2. Оценка физического состояния. 3. Постановка тренировочных целей. 4. Международные рекомендации по физической активности во...- Arkadia
- Тема
- kinesiopro для беременных для тренеров как тренировать беременных марина осокина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [KinesioPro] Физиология дыхания [Марина Осокина]
Дыхание — самый естественный процесс в нашей жизни. Каждую минуту мы выполняем плюс/минус 16 дыхательных циклов, в день – более 23000! Должны ли мы контролировать данный процесс? Невозможно постоянно держать внимание на дыхании, это и не нужно. Дыхание – автоматизированный процесс в нашем...- Robot
- Тема
- kinesiopro дыхательная система дыхательные движения дыхательные мышцы дыхательные упражнения марина осокина упражнения на дыхание физиология дыхания
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [KinesioPro] Послеродовое восстановление [Марина Осокина]
Часто слышу от тренеров и специалистов по движению, что они боятся работать с беременными, боятся навредить… При этом практически каждый называет себя специалистом по послеродовому восстановлению. На практике получается наоборот, организм беременной – сильный и выносливый, женщине нужно просто...- Sweet_Berry
- Тема
- kinesiopro марина осокина послеродовое восстановление
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тренинг продаж: навыки взаимодействия с покупателем [Марина Осокина]
Что вы получите: Книга в электронном виде Объем: 80 стр. 23 иллюстрации О книге: Книга создавалась в помощь начинающим тренерам. В ней представлен готовый план тренинга со всеми необходимыми мини-лекциями, заданиями, упражнениями, разминками, ролевыми играми. Также представлены все необходимые...- Rokki
- Тема
- марина осокина навыки взаимодействия с покупателем тренинг продаж
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги