максим битаров
-
Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Крепкие связки [Максим Битаров]
Здравствуй,дорогой рукоборец! Очередной курс, над которым нам с моим тренером пришлось попотеть. Крепкие связки. Как сделать их сильнее? Как их лечить? Существуют ли специальное питание и витамины? Как их правильно тренировать? Тренировочную часть мы взяли на себя, и поделились с вами...- alex2506
- Тема
- как следить за своими связками крепкие связки максим битаров питание и витамины для крепких связок тренировка крепких связок тренировка связок школа атлетизма виктора блуда
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Армрестлинг [Максим Битаров]
Приветствую всех любителей борьбы на руках. Самый часто задаваемый вопрос: как легко выиграть? Сегодня я готов дать вам ответ на этот вопрос. Этот гайд разбит на 5 разных вариантов, каждый из них отличается только содержанием количества техник борьбы, этот включает в себя 4 и отлично подойдет...- Юлия555
- Тема
- армрестлинг борьба в крюк клюшкой максим битаров техника
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Домашний армрестлинг [Максим Битаров]
Приветствую всех любителей рукосечки. Данный гайд является для меня чем-то вроде маятника для младших братьев в нашей дисциплине, ведь три самых часто задаваемых вопроса - это с чего НАЧАТЬ свои тренировки, как ЗАЛЕЧИТЬ старые травмы и МОЖНО ЛИ заниматься без железа? Три вопроса на которые до...- Нафаня
- Тема
- домашний армрестлинг максим битаров школа атлетизма виктора блуда
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Огромные предплечья [Максим Битаров]
Приветствую всех любителей армрестлинга и силовых видов спорта. Я долгое время писал данный курс, чтобы вы могли приобрести не только большие предплечья, но и сильные. Этот день настал! Курс состоит из 6 тренировок рассчитанный на 2 недели, включая в себя не только работу с кистями, но и такие...- Пашка
- Тема
- максим битаров огромные предплечья школа атлетизма виктора блуда
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт