лучшие практики для здорового позвоночника
-
Скачать Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника [Сергей Тафинцев]
Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...- Бариста
- Тема
- боль в спине восточные практики заболевания позвоночника здоровье йога йога для спины коррекция осанки лечебная гимнастика лучшие практики для здорового позвоночника народная и нетрадиционная медицина опорно-двигательная система позвоночник самопомощь самоучители сергей тафинцев уход за телом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги