личные границы

  1. Milanika

    Скачать [Союз дизайнеров и архитекторов] Каменные границы [Евгений Тюрин]

    Для тех, кто хочет научиться говорить Нет так, чтобы тебя слышали. Защищать свои личные границы, не переходя на сторону грубости. Правила, которые мы сами определяем при взаимодействии с другими людьми. Вас ждут 7 видео-лекций, где Евгений Тюрин раскрывает ключевые темы марафона и делится...
  2. Matrona.rona

    Скачать Школа легко… Без проблем и нервотрепки [Надежда Махмутова]

    Этап 1. Подготовка ребенка к школе В каком возрасте отдать в школу? Как понять готов ли ребенок: базовые показатели, некоторые методики самостоятельной диагностики и где пройти полную диагностику? Как мотивировать ребенка ходить в школу: когда и с чего начать? Что делать, если момент упущен и...
    • Matrona.rona
    • Тема
    • личные границы надежда махмутова подготовка к школе школа школа легко
    • Ответы: 0
    • Форум: Дети и родители
  3. Robot

    Скачать Приемы темной психологии. 67 приемов влияния и защиты от обмана. Аудиокнига [Тимур Асланов]

    «Мы же семья!» «Я всем для тебя пожертвовала…» «Тебе что, слабо что ли?» Узнаете? Эти фразы – типичное оружие манипуляторов. Предприниматель и бизнес-тренер Тимур Асланов изучал осознанное и неосознанное влияние не только в теории, но и на практике: в работе по найму, в собственном бизнесе, в...
    • Robot
    • Тема
    • 67 приемов влияния и защиты от обмана личные границы манипуляция массовым сознанием межличностные коммуникации приемы темной психологии психология общения социальная психология техники влияния тимур асланов
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  4. Магнус

    Скачать Личные границы [Ирина Лилло]

    ЧЕЛОВЕК СО ЗДОРОВЫМИ ЛИЧНЫМИ ГРАНИЦАМИ: любит себя больше, чем партнера; ценит свои потребности и душевное равновесие превыше любых отношений; свободно проявляет свою индивидуальность; осознает, что ответственность за свои поступки несет только он сам; чувствует себя уверенно и целостно вне...
  5. Robot

    Скачать Стоп! Мне это не нравится! Личные границы безграничной личности [Татьяна Хренникова]

    Тема личных границ является важной, поскольку несет в себе важные посылы для благополучия личности. Личные границы представляют собой совокупность правил, которые устанавливают допустимые формы поведения в отношении их обладателя. Нарушение личных границ – это не обязательно физическое...
    • Robot
    • Тема
    • личные границы личные границы безграничной личности психология личности психология общения развитие личности социальная психология стоп! мне это не нравится! татьяна хренникова
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  6. Айлин

    Скачать Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать. Аудиокнига [Ольга Бочкова]

    Если кто-то вторгается в твое пространство – хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, – ты имеешь право сказать «нет». Ольга Бочкова – семейный психолог, игровой терапевт, педагог – объяснит, что в большинстве случаев...
    • Айлин
    • Тема
    • детская психология как перестать быть удобным и научиться отказывать личное пространство личные границы ольга бочкова подростковая психология подростковый возраст я говорю «нет»
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  7. cosmos

    Скачать Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог. Аудиокнига [Таис Гибсон]

    Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы сможете определить, какой у вас тип привязанности, справиться со связанными с ним травмами и...
    • cosmos
    • Тема
    • близкие люди взаимоотношения в семье как наладить отношения с теми кто нам дорог личные границы отношение к себе привязанность психологическая помощь психологические травмы психология отношений таис гибсон
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  8. Юлия555

    Скачать Личные границы: защити себя в отношениях и на работе [Анна Хансен]

    Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе. Наличие личного пространства – аспект жизни...
    • Юлия555
    • Тема
    • анна хансен защити себя в отношениях и на работе личные границы
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  9. Фэйт

    Скачать Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку. Аудиокнига [Инна Романина]

    Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по...
    • Фэйт
    • Тема
    • инна романина личные границы поведенческая психология повышение самооценки понять себя и других популярная психология психологические знания которые нужны каждому психология личности психология общения психотерапия
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  10. Robot

    Скачать Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам. Аудиокнига [Патрик О'Коннор]

    Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам Строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то...
    • Robot
    • Тема
    • аудиокнига без чувства вины и страха как дать отпор эмоциональным манипуляторам личные границы открыто выражать то что важно для вас патрик о'коннор строить гармоничные отношения без потери себя
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  11. Robot

    Скачать [Питер] [Не] надо так: гайд по здоровым личным границам [Екатерина Оксанен]

    Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами...
    • Robot
    • Тема
    • екатерина оксанен личные границы питер страх язвительные комментарии
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  12. cybwasp

    Скачать Жизнь в стиле Крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни. Аудиокнига [Оксана Чигинцева]

    Наслаждаться жизнью или страдать? Автор охотно делится 30 рецептами (правилами) осознанно счастливой жизни, они подкреплены практическими заданиями, которые позволят внимательно исследовать свое внутреннее и внешнее содержание, скорректировать и направить свое проявление в мире. Сила книги о...
    • cybwasp
    • Тема
    • 30 правил для полноценной и счастливой жизни жизнь в стиле крещендо искусство быть счастливым личная эффективность личные границы оксана чигинцева отношение к жизни практическая психология формирование личности
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  13. amiradi

    Скачать Личные границы: как говорить нет и не чувствовать себя виноватым [Александра Теплякова]

    В программе вебинара: Понятие личных границ. Этапы формирования психологических границ. Зависимые и здоровые отношения. Стратегии защиты психологических границ. Исследование личных границ с помощью МАК.
  14. pineapple

    Скачать [Ladies School] В отношения на шпильках 23. Тариф Результат. 2025 год [Inna de Almeida]

    Преобразите важные сферы в отношениях: Психология: анализируйте и понимайте, что происходит между вами Сексология: возбуждайте его ещё до интима Конфликтология: решайте проблемы красиво и без истерик Финансы: научитесь правильно распределять семейный бюджет Наполненность: используйте правильно...
  15. Bercer

    Скачать Установка личных границ 2016 [Надежда Семененко]

    Когда вы общаетесь с адекватными людьми, установление здоровых границ улучшает не только вашу жизнь, но и их жизнь тоже. Но есть опасные люди, которые любят обладать властью и контролировать настолько сильно, что вашу попытку установить границы они воспринимают, как вызов с вашей стороны и...
  16. Aplication

    Скачать Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других. Аудиокнига [Олег Калиничев]

    Длительность книги 12 ч. 12 мин. 16+ О книге Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые...
    • Aplication
    • Тема
    • влиять на других личные границы олег калиничев управлять собой эмоциональный интеллект
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  17. Кожемяка

    Скачать Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я». Аудиокнига [Беверли Энгл]

    О книге Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. И часто этот процесс происходит незаметно для нас самих. Сначала мы уступаем, соглашаемся, а...
    • Кожемяка
    • Тема
    • беверли энгл границы личные границы любить отношения
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  18. Tinel

    Скачать Как перестать быть удобным. Психология уверенности в себе [Артем Демиденко]

    «Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе» — мощное руководство для тех, кто устал жить по чужим правилам и стремится обрести настоящую внутреннюю свободу. Эта книга раскрывает сложный клубок причин, воспитательных факторов и социальных влияний, которые заставляют нас угождать...
    • Tinel
    • Тема
    • артем демиденко личная эффективность личные границы самодисциплина
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  19. Торин

    Скачать Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы. Аудиокнига [Генри Клауд, Джон Таунсенд]

    О книге Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши...
    • Торин
    • Тема
    • генри клауд джон таунсенд личные границы синдром хорошего человека чувство вино
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  20. Bonuss

    Скачать Личные границы в работе и жизни [Елена Кучерявенко]

    Для тех, кто регулярно теряет силы, время и отношения из-за неумения установить границы или чувствовать чужие границы. Глубокий трансформационный тренинг. 9 заданий, в ходе которых у вас появятся важные инсайты, + техники и лайфхаки + чуть-чуть не занудной теории. Если на вас часто навешивают...
Сверху