культуризм
-
Скачать Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета [Дмитрий Охлопков]
Спустя 7 лет вышло продолжение истории, в которой автор передает накопленные знания в плане изменения своего тела, а именно — наращивании мышечной массы. В книге описан способ наиболее быстрого понимания процесса наращивания мускулатуры исходя из многолетнего опыта. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7- Lucky man
- Тема
- дмитрий охлопков культуризм перезагрузка сознания психология атлета
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мечта 104% [Денис Борисов]
Несколько месяцев назад я поделился с своими читателями очень интересными исследованиями Бреда Контрероса по поводу эффективности разных упражнений с точки зрения ЭМГ (электромиографии). Кроме этого, мне стали известные некоторые интересные исследования связанные гибкой не линейной периодизацией...- Robot
- Тема
- автор денис борисов бред контрерос денис борисов культуризм мечта 104% тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Укрепляем ноги дома [Гога Тупурия]
Данные упражнения заставят напрячься ваши мениски и связки. Также вы возможно словите тахикардию и потоотделение с выбросами микроэлементов. Задания направлены на усиление ног, улучшения хлёсткости махания, укрепления и ужесточения связочного аппарата. Курс подарит массу радости, пампа...- trulalashka
- Тема
- гога тупурия здоровье культуризм мышци ноги связки спорт
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Прокачиваем связки - сила рук [Гога Тупурия]
Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания! Что же тебя ждёт? Готовься пахать на 5 полноценных тренировках, на которых ты будешь выполнять 20 лучших...- Lucky man
- Тема
- автор гога тупурия гога тупурия здоровье культуризм мышци связки спорт
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Обучающий видеокурс по технике выполнения упражнений в тренажерном зале
Обучающий видеокурс по технике выполнения упражнений в тренажерном зале, разработан на базе Автономной некоммерческой организации дополнительного профессионального образования Ассоциация Профессионалов Фитнеса. И является универсальным пособием для начинающих фитнес инструкторов, уже действующих...- Kashtanka
- Тема
- автор светлана перцева апф бодибилдинг культуризм спорт техника упражнений тренажерный зал/персональный тренер тренер
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики