красивое тело

  1. cosmos

    Скачать Марафон VOSKOтопка_barre, май 2025. Пакет без обратной связи [Евгения Восколович]

    Что это? VOSKOтопка- моя авторская дыхательная методика для быстрого сжигания жира с которой большинство из Вас уже знакомы и любят её всем сердцем!) Barre- это вид функциональной тренировки, с элементами балета, которые делают форму тела неимоверно притягательной и сексуальной...это сочетание...
  2. Robot

    Скачать Формула стройности. Май 2025 [Марина Увакина]

    Что вы получите в результате прохождения марафона Начнёте осознанно подходить к вопросам питания Избавитесь от тяги к сладкому Научитесь самостоятельно формировать свою тарелку Узнаете как скинуть 5 кг за месяц и удержать вес Станете энергичнее и продуктивнее Красивое тело без лишних килограмм...
  3. ЕленаДо

    Скачать [FaceVitonica] Глобальный курс 2025. Молодое лицо и стройное тело. Тариф самостоятельный [Инна Алферова]

    Научный подход в омоложении лица и выстройки правильной вертикали тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и тела, выявили ключевые зоны, которые отвечают: за процесс старения тела и шеи за старение и «складывание» лица за утопание глаз и верхней челюсти вглубь установили...
  4. Фортуна

    Скачать Balance baby club. Закрытый клуб для женщин. Подписка на 1 месяц [Юлия Гончарова]

    В чем особенность тренировок в "bb club"? В своих тренировках я использую несколько направлений фитнеса: классику, пилатес, функциональный тренинг, работу с дыханием и осанкой, мфр. Благодаря такому комплексному подходу к телу, за 3-4 часа в неделю ты: Создашь гармоничное спортивное тело без...
  5. Испанский летчик

    Скачать Классическая энциклопедия бодибилдинга [Арнольд Шварценеггер]

    «Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными. Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А...
  6. АLИSА

    Скачать Взгляд назад: Культурная история женских ягодиц. Аудиокнига [Хизер Радке]

    Зад, задница, пятая точка, попа – практически в любом языке найдется впечатляющий набор определений и эвфемизмов для этой выдающейся части тела. Отдавая должное ее месту и значению в культурной истории, американская журналистка Хизер Радке посвятила свою дебютную книгу «Взгляд назад» женским...
  7. Robot

    Скачать [Яна Smith] Попа 360. Тариф Стандарт [Яна Кузнецова]

    90 дней продолжительность курса для дома или зала Самые эффективные силовые тренировки в комфортном темпе по видео тренировкам 3 направления по целям: похудение/рекомпозиция тела/набор мм Тренируем все тело с особым акцентом на ягодицы Постепенное повышение интенсивности нагрузки Создаем именно...
  8. Robot

    Скачать Romafon. Тариф Медиум [Ольга Нобоа Романова]

    Для кого ROMAFON? Тебе надоело жить в большом теле, в нем неудобно и тяжело Хочешь без стыда и с гордостью ходить в купальнике Хочешь выбрать здоровый, активный образ жизни и выйти из «болота» Ты потеряла себя как сексуальную и уверенную в себе девушку Хочешь полюбить себя и расставлять личные...
  9. SandraW

    Скачать Взбеси отёки и выгони их из тела за 7 дней [Ксения ТА.KSU]

    7 Эффективных комплексов упражнений от отеков, лишнего веса, выпирающего живота и целлюлита в проблемных зонах 7 Дыхательных медитативных практик: — для расслабления и снятия напряжения — для повышения женской энергии +1 Бонусная практика на восполнение уровня энергии и улучшения...
  10. Кожемяка

    Скачать Плоский живот [Ирина Довгалева]

    Скажи нет бесконечным скручиваниям Практикум для тех, кто: не смог получить плоский живот ни закачиваниями, ни заговорами бабок не может подтянуть живот в силу образа жизни, питания или возраста не может убрать выпирающий живот из-за нарушений осанки качает пресс, но не понимает что включить...
  11. Айлин

    Скачать Здоровая спина 2024. Тариф Я сам [Никита Комаров]

    Программа тренировок Основной модуль Блок 1 Подготовка и укрепление ОСАНКА И ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Упражнения для улучшения осанки, укрепления плечевого пояса и трапециевидных мышц. ПОЯСНИЦА И ЯГОДИЦЫ Комплекс для снятия напряжения с поясницы и укрепления мышц таза и ягодиц. КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК...
  12. Robot

    Скачать Здоровая спина 2024. Тариф Я сам [Никита Комаров]

    Программа тренировок Основной модуль Блок 1 Подготовка и укрепление ОСАНКА И ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Упражнения для улучшения осанки, укрепления плечевого пояса и трапециевидных мышц. ПОЯСНИЦА И ЯГОДИЦЫ Комплекс для снятия напряжения с поясницы и укрепления мышц таза и ягодиц. КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК...
  13. alex2506

    Скачать Биохакинг Харитонова [Семен Харитонов]

    Создай своё эталонное здоровье и тело: Тренинг Форма мечты по готовой программе! Получил - сделал - результат Питание для меня лишь инструмент, а он должен быть эффективным. Моя концепция эталонной системы питания: Быстро и дешево, полезно и сытно! Миссия Передать все отточенные механизмы для...
  14. Arkadia

    Скачать Кристаллизация [Любовь Петрова]

    В проекте вы получите все необходимые инструменты и рекомендации независимо от того какая у вас цель: Похудеть Избавиться от проблемных мест Подтянуть живот/ноги/руки Укрепить и избавиться от болей в спине Накачать мышцы И даже подготовиться к соревнованиям по различным номинациям, начиная от...
  15. Robot

    Скачать Как перестать заедать и постройнеть [Ксюша Крыжановская]

    Курс из 3 гипнотерапий для самостоятельного прохождения поможет тебе пошагово перепрограммировать внутреннее желание кушать когда не голодна и постройнеть вы ходите по замкнутому кругу и не получается получить результат на диетах и ограничениях в еде вы не можете остановиться есть и можете есть...
  16. Галадриэль

    Скачать Красивые привычки - красивое тело 2024. Тариф ВИП [Елена Кален]

    Метод похудения построен на работе с мышлением. Меняется психологическое отношение к еде: Пищевое поведение становится другим на глубинном уровне осознания = Вы перестаете заедать негативные эмоции и состояния Анализируются и убираются вредные привычки, внедряются здоровые = Вам легче выбрать...
  17. Nesspuma

    Скачать [Fitstars] Vinyasa Flow [Nuni Soriano]

    Программы на английском Hello, welcome to this yoga program. All these six classes are vinyasa flow. Vinyasa flow means that we're going to be linking the positions one after the other. We have some of the classes focus more on strength and a lot of chest openers, a lot of hips openers and a...
  18. Luxury7

    Скачать [Fitstars] Athlete Mode [Sophie Jones]

    Программы на английском This programme is set out to get you feeling like an athlete. You will improve reaction time, balance, strengthening both major muscles and joints, along with developing core strength, meaning not just our abdominals but our glutes and lower back too, allowing you to...
  19. Бариста

    Скачать Бережно к себе. Тариф Я сама [Елена Горд]

    Этот курс для тебя, если: Живот никак не уходит, проблемы с ЖКТ и ощущение вздутия (после КС и даже до родов нависал складкой) Не устраивает состояние ног и внешний вид ягодиц Ты недавно стала мамой, хочешь подтянуть живот и вернуться в «добеременную» форму Страдаешь болезненными месячными...
  20. Robot

    Скачать [Fitstars] Total Body Conditioning [Sophie Jones]

    Программы на английском This programme is a full body workout split into 3 main sessions, legs and glutes, functional full body hiit, core and cardio. Be sure to sweat it out with this workout using all your muscles in your body to encourage fat burning, muscle development and improve...
Сверху