кодекс рационального питания и подсчёта калорий

  1. cybwasp

    Скачать Гайд Кодекс рационального питания и подсчёта калорий [Vlenv]

    Содержание : Основные принципы рационального питания Что такое калории и по какому принципу они работают? Потребление и расход энергии. Что такое обмен веществ и как его "ускорить"? Как рассчитать свою норму, дефицит и профицит калорий? Продолжительность дефицита, профицита и поддержания. Как их...
Сверху