как справиться со стрессом
-
Скачать Стресс и его преодоление. Углубленный анализ [Олег Торсунов]
Что такое стресс? Природа стресса. Для чего нужен стресс? Этапы развития стресса. Стадии развития стресса. Четыре вида стресса. Шесть причин, по которым возникает стресс. Как справиться со стрессом? Можно ли при помощи духовной практики избавиться от стресса? Как можно предотвратить стресс...- Robot
- Тема
- как справиться со стрессом олег торсунов природа стресса стресс и его преодоление углубленный анализ что такое стресс
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Udemy] Как справиться со стрессом. Лучшие практики саморегуляции [Светлана Ерещенко, Svetlana Ereschenko]
Искусство помогать себе самому. Авторы: Svetlana Ereschenko Последнее обновление: 05.2020 Чему вы научитесь Самостоятельные техники управления эмоциональным состоянием. Методики и способы совладать со стрессом. Техники саморегуляции поведения. Способы справиться с напряжением...- Zебра
- Тема
- svetlana ereschenko udemy как справиться со стрессом психология сам себе психолог саморегуляция светлана ерещенко стресс
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как справиться со стрессом [Вера Журавлева]
Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...- Нафаня
- Тема
- борьба со стрессом вера журавлева внутренняя гармония как справиться со стрессом личностный рост о психологии популярно почему стресс бывает полезным или вредоносным психологические тренинги самиздат саморазвитие система упражнений стресс
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как справиться со стрессом [Ася Казанцева]
В этом курсе Вы узнаете: -тело в момент стресса -что такое опасный стресс -какие люди наиболее устойчивы к стрессу -как обустроить жизнь так, чтобы стресса было меньше -какие экстренные меры можно предпринять, чтобы успокоиться Содержание: 01. Введение Вы должны быть зачислены на этот курс...- Пандора
- Тема
- анти стресс ася казанцева как справиться со стрессом стресс
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Эмоции людей: как справиться со стрессом [Ирина Васильева]
Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов». До середины 30-х годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь...- Rokki
- Тема
- ирина васильева как справиться со стрессом стресс эмоции эмоции людей
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как справиться со стрессом и страхами [Елена Мелешкина]
Страхи и стрессы, которые мы испытываем в течение жизни, отрицательно сказываются на нашем здоровье. Они угнетают, почки и надпочечники, нарушают работу ЖКТ, сердца и легких. Накопленные страхи и переживания «закрепляются» в теле в виде зажимов, что приводит к искривлению осанки, заболеваниям...- pineapple
- Тема
- борьба со страхами борьба со стрессом елена мелешкина как справиться со страхами как справиться со стрессом как справиться со стрессом и страхами мелешкина страхи стресс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как справиться со стрессом перед экзаменами: онлайн-занятие для 11-классников [Ксения Дунина]
На занятии мы: - говорим о причинах стресса. Все ли испытывают напряжение из-за контрольных, зачётов, экзаменов? Почему кто-то излишне переживает о том, как сдаст экзамен, не спит ночами, забывает всё при входе в экзаменационную аудиторию, а кто-то более менее спокоен? Делимся опытом, как...- Robot
- Тема
- 11 класс дети как справиться со стрессом ксения дунина психология развитие детей школа школа и репетиторство экзамены
- Ответы: 0
- Форум: Школа и репетиторство