как спасти себя и других от хронического стресса
-
Скачать [Аудиокнига] Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса [Дженнифер Мосс]
Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и...- Robot
- Тема
- антистресс борьба со стрессом выгорание дженнифер мосс как спасти себя и других от хронического стресса методы мотивации организация рабочего процесса популярная психология преодоление проблем работа над собой эпидемия выгорания
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других [Дженнифер Мосс]
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» самому, и почему забота о себе – далеко не...- Нафаня
- Тема
- антистресс борьба со стрессом выгорание дженнифер мосс зарубежная психология как спасти себя и других от хронического стресса личностный рост методы мотивации организация рабочего процесса популярная психология практическая психология практические рекомендации преодоление проблем работа над собой саморазвитие спасти себя от бессонницы и потери мотивации эпидемия выгорания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги