как победить тревогу
-
Скачать Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис [Элина Фролова]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Элина Фролова О книге: Книга Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую стрессовую ситуацию себе на...- Grant34
- Тема
- 05-06-2023 как победить тревогу мы справимся повышение самооценки преодолеть кризис психологическая помощь психологические травмы психология личности работа над собой тревожность элина фролова эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис. Аудиокнига [Элина Фролова]
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую...- Николай1122
- Тема
- аудиокнига как победить тревогу мы справимся повышение самооценки преодолеть кризис психологическая помощь психологические травмы психология личности работа над собой самооценка тревожность элина фролова эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику [Егор Егоров]
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в...- Фэйт
- Тема
- егор егоров как победить тревогу победить страхи и панику чай с психологом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги