как научиться говорить нет

  1. Pluto.One

    Скачать [edston] Как научиться говорить “нет” и жить счастливо [Владислав Колос]

    Курс для тех, кто: Хочет научиться отказывать людям для своего благополучия. Не может отстаивать свои мнения и решения. Регулярно чувствует вину, тревогу, страх, стыд и неуверенность в своем выборе. Хочет выстраивать отношения с людьми, сохраняя свои личные границы. Чувствует, что поддается...
    • Pluto.One
    • Тема
    • edston владислав колос говорить нет жить счастливо как научиться говорить нет колос личностное развитие личные границы манипуляторы окружение токсичные люди эдстон
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  2. Нафаня

    Скачать Про личные границы: как научиться говорить нет? [Михаил Лабковский]

    За каждой чужой вилкой, которая шурует в вашем салате, сумкой, положенной на ваше место, просьбой, на которую вы «ну никак не могли ответить отказом», и советом, которого вы точно не просили, стоят они. Нарушители ваших границ. Обычно люди, которые вдруг начинают защищать свои границы, не...
  3. Sailor

    Скачать Как научиться говорить «Нет»? Аудиокнига [Анастасия Колендо-Смирнова]

    Это конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.
    • Sailor
    • Тема
    • анастасия колендо-смирнова аудиокнига как научиться говорить нет колендо-смирнова
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
Сверху