как изменить привычки

  1. Aplication

    Скачать В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем мечтали [М. Дж. Райан]

    О книге Ученые посчитали, что 45 процентов людей дают себе обещания под Новый год, но лишь восьми процентам удается выполнить задуманное. Сколько раз вы давали себе обещания в канун праздника? А сколько этих обещаний выполнили? Если вспомнить все обещания, которые мы даем себе под Новый год, то...
  2. Robot

    Скачать Как изменить привычки [Ольга Чурилина]

    Описание Говорят, что мы – это наши привычки… Так оно и есть. Поэтому, для того чтобы измениться свою жизнь, надо поменять себя. А значит, поменять свои привычки. Привычки в питании, привычки в общении, привычки в эмоциональном реагировании. Как это сделать? Возможно, вы уже давали себе обещание...
Сверху