голод

  1. Дивия

    Скачать Проект Стройность. Тариф Эконом [Елена Суханова]

    Проектное мышление. Ценность анализа показателей и лайфхаки как его проводить. Голод — что это и как к этому относиться? Как оставаться сытой и стройнеть? Правила питания и их научное обоснование. Всё про сахар и углеводы от базового понимания до биохимии. Рацион с минимальной калорийностью —...
  2. Одетта

    Скачать Жизнь – сапожок непарный. Книга первая. Аудиокнига [Тамара Петкевич]

    О книге Воспоминания Тамары Петкевич, наряду с произведениями Варлама Шаламова, Евфросинии Керсновской, Евгении Гинзбург и многих других, занимают прочное место в ряду произведений, которые запечатлели «единый человеческий слив помоев, добра, жестокости, зверств и беззащитности» и навсегда...
  3. Нафаня

    Скачать Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой. Аудиокнига [Камилла Бендинелли]

    О книге «Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мороженым». Знакомые фразы? Часто ли вы корите себя за лишний кусочек пиццы, съеденный за...
  4. amiradi

    Скачать Голод. Нетолстый роман [Светлана Павлова]

    О книге: Светлана Павлова – писательница, выпускница «Creative Writing School» и «WLAG», а также магистратуры «Литературное мастерство» НИУ ВШЭ. Героине романа «Голод» Лене тридцать лет. У нее понятная сложившаяся жизнь: карьера, ипотека, вечеринки, друзья. А ещё – булимия: уже больше десяти...
  5. Robot

    Скачать Голод Перезагрузка [Алисья Янг]

    Это альманах! Исчерпывающая и полная инструкция подготовки, прохождения практики сухого голодания, выхода из нее и полной расшифровкой каждого возникающего во время прохождения симптома с рекомендациями дальнейших действий. Руководство составлено опытным путем большим количеством врачей и...
  6. Бариста

    Скачать [Иматон] Методика проведения тренинга «Арт-отель стройности» [Жанна Синицина]

    По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 2023 год, в мире более 1,9 миллиарда (13%) взрослых людей страдают избыточным весом. И это является серьезной проблемой для общественного здоровья, так как ожирение становится причиной целого ряда хронических заболеваний, таких как диабет...
  7. Kashtanka

    Скачать Нейрофакинг. Устранение голода, аппетита, пищевой зависимости [Елена Корнилова]

    Платная подтема "Устранение голода, аппетита, пищевой зависимости" курса Нейрофакинг Елены Корниловой Аудио симуляция для воздействия на центры голода и насыщения. Помощь в решении проблем с лишним весом и нездоровым пищевым поведением. Побочные действия: тошнота, в некоторых случаях рвота...
  8. alex2506

    Скачать Anty-голод [Инга Дубинина]

    Почему именно голод? Сбросить лишние килограммы, да так, чтобы удержать результат, остановиться с перееданием, перестать чувствовать тяжесть - не мечта ли? Я предлагаю вам действенный инструмент, который поможет вам не только похудеть, но и оздоровиться - Голодание в моей компании (компании...
  9. Arkadia

    Скачать Мрачная трапеза. Антропофагия в Средневековье [Анджелика Монтанари]

    «Мрачная трапеза: антропофагия в Средневековье» – уникальное исследование жизни средневекового человека, которая была наполнена жестокостью и всевозможными опасностями: войнами, болезнями, нищетой и голодом, толкавшим людей на леденящие душу поступки и жуткие преступления. На основе...
  10. Robot

    Скачать Голод – эффективно и просто [Павел Артемьев]

    На этот раз Павел Артемьев затрагивает тему Лечебного голода — тему столь же вечную, сколь и интересную. Что же такое голод? Можно ли его именовать панацеей от всех болезней, какие подводные камни караулят новичков и какие секреты стоит применять, чтобы не превращать эту великолепную...
  11. cosmos

    Скачать Голод [Евгений Рудашевский]

    Никогда – слышите? – никогда даже не открывайте эту книгу! Стоит вам прочитать несколько страниц, и маячащие на горизонте Большие Приключения схватят за горло и утащат за собой. Если вы превратитесь в заядлого путешественника – мы не виноваты, предупреждали же! Если отправитесь в поход лишь...
  12. Grant34

    Скачать [academy promolodost] Молодильные завтраки. Ешь, стройней, молодей [Наталья Баньяц]

    Молодильный завтрак – это такая классная привычка, которая поможет вам: нормализует гормональный фон и замедлит старение вернет лицу и телу упругость быть сытой минимум 6 часов не перекусывать и держать сахар в норме Насытит организм всем самым необходимым Хотите научиться составлять такие...
  13. Robot

    Скачать Капиталистический манифест Why the Global Free Market Will Save the World [Йохан Норберг]

    Эта книга является прекрасным объяснением того, почему капитализм не просто успешен, но и морально прав . Илон Маск Убедительно... Мастерски. Daily Mail . Своевременное напоминание о преимуществах свободной и открытой торговли. Financial Times . Радостный ответный взрыв.. ... наполнен яркими...
  14. Фортуна

    Скачать [Puzzlebrain] Интуитивное питание [Елена Шкуратова]

    Интуитивное питание Автор курса: Елена Шкуратова На курсе: Научись слушать и слышать сигналы собственного тела Отличи физический голод от эмоционального Познакомься с различными типами расстройств пищевого поведения Рассчитай свой ИМТ и узнай, есть ли у тебя проблемы с весом Расширь свои...
  15. Кожемяка

    Скачать Здоровье как система. Тариф Минимальный [София Бюдбейри]

    Этот курс для вас, если вы: Хронически не высыпаетесь и просыпаетесь уставшими Не можете заснуть в течение 15-20 минут и просыпаетесь по ночам Не испытываете аппетит в первой половине дня Быстро утомляетесь и чувствуете упадок сил после еды Чувствуете жажду и аппетит больше к вечеру Часто...
  16. Кожемяка

    Скачать Выживание в экстремальных ситуациях: холод, голод, плен [Олег Гегельский]

    Программа лекции: Вступление 1. Выживание – определение понятия, мифы и реальность 2. МиСПАС – Методы и Средства Противостояния Аварийным Ситуациям 3. Ситуативные приоритеты Холод 1. Гипотермия – определение понятия, возникновение, динамика, последствия, методы противодействия 2. Факторы...
  17. Robot

    Скачать [j.sidorova] Детское питание [Юлия Сидорова]

    Какой вклад могут внести родители в будущее здоровье ребёнка? Помочь ему отличать сигналы голода от аппетита, объяснить, какие продукты полезные, а какие нет, научить не следовать маркетингу, побороть избирательность в питании. Сбалансированный рацион это гарантия того, что ребёнок будет хорошо...
  18. Fenix Fox

    Скачать [Мудроед] 17 уроков Мудроедения [Павел Богаччи]

    Когда мы становимся красивее, выздоравливаем, наполняемся энергией, мы живем! Глаза у нас сияют, а в животе порхают бабочки. Мы перестаем критиковать себя, прощаем себе недостатки, отражение в зеркале нам нравится. Мы забываем про болезни, они волшебным образом уходят. Возвращается спокойный и...
  19. Vlad_1234

    Скачать 36 часов. Пищевая пауза [Вера Красивая, Ирика Эм]

    Ты узнаешь, как мобилизовать силы организма, не прибегая к витаминным добавкам, лечению народными средствами и прочими вмешательствами в естественную среду твоего тела. Мы с Ирикой Эм покажем вам, как за 36 часов запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и...
  20. ЕленаДо

    Скачать Встань из-за стола [Ольга Байкина, Елена Беркутова]

    Знакомо? Только встал уже вечер? Делая по утрам 10-15 минутную тренировку Inside Out, вы зарядитесь энергией, получите силы, укрепите мышцы и сможете организовать ваши праздничные дни Тяжесть, переедание, лишние кг во время праздников? Встаем из-за стола, чтобы после праздников увидеть минус...
Сверху