эффективные упражнения
-
Скачать Классический пилатес [Мария Дягилева]
Что меня ждет на курсе? 12 полноценных занятий по 30-40 минут Эффективные упражнения в спокойном темпе Подробное объяснение техники каждого упражнения Вы научитесь: Основам пилатеса Выстраивать нейтральное положение позвоночника Качественно работать с мышцами кора Правильно дышать во время...- Robot
- Тема
- мария дягилева пилатес техники эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Психотерапевтический практикум 1000 упражнений [Дарья Стрекалина]
О книге Это обширное руководство для психологов, психотерапевтов, коучей и всех, кто интересуется методами психотерапии. В книге собраны эффективные упражнения, техники и практики, используемые в различных направлениях психотерапии. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.- Нафаня
- Тема
- дарья стрекалина психотерапевтический практикум 1000 упражнений техники и практики эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тренировки без обратной связи. Тариф 3 месяца [Инна Аминова]
Разовая диагностика тела для комплексной оценки проблем функционального состояния человека: анализ возможных проблем и отклонений с последующим рекомендациями. Данная диагностика помогает подобрать безопасные и максимально эффективные упражнения Тренировочный протокол, где расписан весь план...- Robot
- Тема
- безопасные упражнения диагностика тела инна аминова тариф 3 месяца тренировки без обратной связи функциональное состояния человека эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Эффективные упражнения на развитие эмоционального интеллекта у детей [Светлана Иванова]
Автор: Иванова Светлана Васильевна Логопед-дефектолог высшей квалификационной категории дошкольных, школьных и медицинских учреждений. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ Дэниел Гоулман Статистика показывает, что душевное нездоровье распространяется все шире, что...- Zебра
- Тема
- развитие эмоционального интеллекта у детей светлана иванова эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения [Геннадий Кибардин]
За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи – учеба, книги, компьютер, телевизор. Организм человека и его глаза просто не успевают за столь...- Grant34
- Тема
- зрения малышей как сохранить зрение детей образ жизни для здоровья эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Ревитоника] Молодость. Перезагрузка, 8 сезон, ентябрь 2019 [Анастасия Дубинская, Анастасия Плещева]
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Первый и единственный в России профессиональный 5 недельный марафон по комплексному восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника» На тренинге вас ждет комплексный подход из 4-х блоков...- Bercer
- Тема
- revitonica_official алина токарева анастасия дубинская анастасия плещева базовый марафон внутренняя гармония для женщин душевное равновесие молодость и здоровье молодость и красота наталья сницар омоложение пищевое поведение правильно питание ревитоника рецепты блюд стрессоустойчивость фитнес для омоложения эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать ШпакМетод. Сентябрь 2021 [Алина Шпак]
Марафон «ШпакМетод» На этом марафоне мы будем использовать микс техник дыхания - задержку дыхания (так как недолгое кислородное голодание позволит нашему организму быстро избавится от всего ненужного), и наше любимое дыхание из #шпакметод_зарядка. Упражнения будем делать в статике, и в...- Grant34
- Тема
- body and mind алина шпак бодифлекс дыхательная гимнастика микс техник дыхания похудение похудение без диет эффективные упражнения
- Ответы: 1
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [ninaalexandrovaa] Упругие ягодицы 2.0 [Нина Александрова]
Этот курс для тебя, если ты: - Хочешь прокачать свои ягодицы, но не знаешь как? Я дам тебе только эффективные упражнения, которые точно работают исходя из опыта моих прошлых потоков; - Устала от диет и не можешь начать правильно питаться. После этого курса ты перестанешь сидеть на диетах и...- Николай1122
- Тема
- автор нина александрова избавление от целлюлита упругие ягодицы эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Level Up — Burpee Challenge [Анна Цукур]
старт 6 июля. Регистрация открыта до конца августа. Эта программа основанна на суперэффективных упражнениях — бёрпи. Все упражнения модифицированы и нагрузка идет по нарастающей. Почему LEVEL UP? Вы думаете, что вы знаете где ваш предел, вы удивитесь. Вы способны на большее. Будет не просто, но...- Robot
- Тема
- burpee challenge level up level up — burpee challenge автор анна цукур жиросжигающие тренировки тренировки для похудения тренировки для тела упражнения бёрпи эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Начни прямо сейчас! [Арина Скоромная]
Книга "Начни прямо сейчас! Здоровый подход к телу" подойдет: -новичкам -тем, кто с ними работает -любителям фитнеса Тут есть вся информация о том, как начать путь к идеальному телу и к хорошему самочувствию. Так же описаны самые распространенные ошибки новичков, доступно описано как чувствует...- Stromden
- Тема
- автор арина скоромная биоритмы гормоны здоровье знания о питании мотивация начни прямо сейчас психология трансформации спортивное питание эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Самые эффективные упражнения для ягодиц [Вероника Устинова]
Что будет на вебинаре? ⠀ ✔️20 самых эффективных видео-упражнений для ягодиц ✔️Все тонкости и лайфхаки выполнения упражнений из собственного опыта работы с клиентами ✔️Методики выполнения упражнений ✔️Примеры построения тренировочного плана ✔️Разбор вопросов в режиме онлайн ✔️Рекомендации при...- Robot
- Тема
- автор вероника устинова прокачка ягодиц упражнения для ягодиц устинова эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Крепкий и здоровый сон [Данила Сусак]
В этом видеокурсе Вы получите легкие упражнения, точки, которые помогут Вам быстро засыпать и просыпаться полным сил и энергии! Большинство людей, испытывающих проблему плохого сна - получают массу сопутствующих проблем: - Слабость и раздражительность - Ускоренный процесс старения - Значительное...- Aplication
- Тема
- быстро уснуть данила сусак крепкий и здоровый сон просыпаться полным сил и энергии точки на теле эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики