дневник похудения
-
Скачать Книга НЕТОЛСТЕЙКА [Елена Страупе]
Книга Елены Страупе "НЕТОЛСТЕЙКА" посвящена поддержанию здорового веса и образа жизни. Автор подчёркивает важность профилактики набора веса, акцентируя внимание на правильном питании, регулярной физической активности и формировании полезных привычек. В книге приводятся практические советы и...- Robot
- Тема
- дневник похудения елена страупе здоровый образ жизни книга нетолстейка лишний вес мода и стиль нетолстейка похудение правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ужин для плоского живота. Ужинай по этой методике и худей без диет и изнуряющих тренировок [Лариса Круглова]
Хотите достичь плоского живота без необходимости прибегать к строгим диетам или изнурительным тренировкам? Тогда эта книга для вас! Автор предлагает новый подход к похудению, сосредоточенный именно на ужинах. Она утверждает, что последний прием пищи играет решающую роль в эффективном...- Stromden
- Тема
- диеты дневник похудения и изнуряющих тренировок лариса круглова лишний вес похудение секреты стройности ужин для плоского живота ужинай по этой методике и худей без диет
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Пора! Как начать диету и достичь успеха [Ирина Никашина]
Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет...- Zебра
- Тема
- диета дневник похудения ирина никашина как начать диету похудение похудение и диета психологические тренинги
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Мой блокнот. Стоп-сахар [Мари-Лор Андре]
Пришло время сказать сахару «стоп»! Избыточное потребление добавленных сахаров и рафинированных углеводов повышает риск развития диабета, разрушает зубы, способствует возникновению проблем с кожей, пищеварением и фигурой.Автор предлагает программу «детоксикации», следуя которой можно постепенно...- zajtsef
- Тема
- детоксикация диетотерапия дневник похудения коррекция фигуры мари-лор андре отказ от сладкого похудение похудение и диеты стоп сахар
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тараканы в твоей голове и лишний вес 2 [Олеся Галькевич]
Описание книги Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли...- Фортуна
- Тема
- дневник похудения женская психология коррекция фигуры олеся галькевич популярная психология практические рекомендации самиздат снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как похудеть ленивым? Физкультура на диване [Александр Воронцов]
Описание книги: В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса программ, методик и тренингов, которые помогут вам сбросить лишний вес. Но это всё – для тех, кто реально желает похудеть. Не мечтает об этом...- Пашка
- Тема
- александр воронцов гимнастика дневник похудения здоровье как похудеть ленивым оздоровительный бег похудение и диеты режим питания физкультура и спорт
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Аудиокнига] Тараканы в твоей голове и лишний вес [Олеся Галькевич]
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты...- Robot
- Тема
- автор олеся галькевич дневник похудения женская психология лишний вес о психологии популярно олеся галькевич похудение и диеты практические рекомендации тараканы в твоей голове и лишний вес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги