боль в плечах

  1. Robot

    Скачать [Fitnessgestalt] Осанка

    Кому подойдет? - стоматологам и хирургам - копирайтерам и дизайнерам - учителям и студентам - водителям и швеям - мамам, папам и всем, чья деятельность связана с длительным сидячим положением, работай с вытянутыми руками, подъемом и переноской тяжестей. Дискомфорт в спине, шее, плечах -...
    • Robot
    • Тема
    • fitnessgestalt болит спина боль в плечах боль в шее осанка позвоночник сидячая работа упражнения для спины фитнес гештальт
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  2. Эмили

    Скачать 5-дневный онлайн-челлендж По плечевым суставам [Александра Бонина] 5.00 звёзд 1 Голос

    5-дневный онлайн-челлендж По плечевым суставам [Александра Бонина] Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в плечевых суставах вместе с Александрой Бониной Цель нашего челленджа - постепенно вместе разобрать и освоить 7 специальных упражнений, которые помогают: ·...
    • Эмили
    • Тема
    • александра бонина боль в плечах плечевые суставы свобода в плечах своюода в плечах тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  3. Bonuss

    Скачать Восстановление плеча [Алексей Кононов]

    Профилактика Травм | Реабилитация Цель: - Укрепление Плеча | Реабилитация - Уровень подготовки: Базовый - Продолжительность: 12 недель | 6 комплексов Задачи: Увеличить амплитуду движения в суставе Укрепить ротаторы плеча Наработать правильные стереотипы движений Избавиться от мышечного...
    • Bonuss
    • Тема
    • алексей кононов амплитуда движения боль в плечах мышечный дисбаланс плечи реабилитация
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
Сверху