автор марина осокина

  1. Robot

    Скачать [KinesioPro] Как составить тренировочный план для женщин во время беременности [Марина Осокина]

    Пройдя данный курс, вы научитесь составлять тренировочные программы для беременных. При этом неважно, работаете ли вы в тренажерном зале или в студии йоги. Задача курса – объяснить, что происходит с телом во время беременности, какие нагрузки полезны, а какие могут навредить. Понимая основные...
  2. Жекачка

    Скачать [KinesioPro] Вебинар Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки [Марина Осокина]

    1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора». 2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока». 3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион. 4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности...
Сверху