автор ирина хлимоненко

  1. Rokki

    Скачать [Метод Сильва] Марафон стройного тела [Ирина Хлимоненко]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Марафон стройного тела 30-дневная программа тренировок дома, нацеленная на сжигание жира. 15 тренировок, которые вы можете выполнять в любое время в домашних условиях. Длительность каждой тренировки 30 минут, что позволит вам...
  2. monster1

    Скачать Программа тренировок ProДвижение дома. Начальный уровень [Ирина Хлимоненко]

    8-ми недельная программа тренировок дома для начинающих. Цель данной программы - выработать привычку двигаться каждый день. Первая тренировка всего лишь 12 минут (включая разминку и расслабление). Каждую неделю время тренировки увеличивается на 2-3 минуты. Подробные видео с объяснением техники...
Сверху