анастасия миронова
-
Скачать Марафон Change Yourself. Май 2023 [Анастасия Миронова]
Добро пожаловать на марафон CHANGE YOURSELF! Наша программа будет направлена на проработку ягодиц и пресса. Мы будем вместе целых три недели, и все это время постараемся вдохновлять и мотивировать тебя! Мы начинаем наше путешествие длиною в 21 день, где мы будем вместе тренироваться...- Luxury7
- Тема
- change yourself mironovanastasiia автор анастасия миронова анастасия миронова марафон марафон миронова миронова миронова 2023 миронова анастасия миронова пресс миронова ягодицы пресс пресс миронова ягодицы ягодицы 3d
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Mission] Выдающийся рельеф, Красивые ягодицы [Анастасия Миронова]
Пакет курсов для тех, кто желает достичь сильного и выдающегося рельефа! Набор из двух курсов по системе Табата поможет уменьшить жировую массу и прокачать мышцы на максимум! Пакет включает в себя 2 курса: Табата и Рельефный пресс Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя...- Luxury7
- Тема
- my mission анастасия миронова выдающийся рельеф красивые ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Mission] Идеальные ягодицы [Анастасия Миронова]
Стань частью нашей семьи Я создала гибкую систему подбора курсов, которая поможет девушкам с разными типами телосложения выбрать подходящий под их цели курс и план питания. Идеальное тело на расстоянии нескольких шагов. Пакет курсов для тех, кто стремится к идеальным ягодицам! После прохождения...- Milanika
- Тема
- my mission анастасия миронова идеальные ягодицы тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [my-mission] Гайд Идеальный пресс 2.0 [Анастасия Миронова]
ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС 2.0 🤩 Стартовал набор в наш новый марафон по прокачке пресса. Тебя ждут огненные 🔥 комбинированные тренировки, включающие подходы и суперсеты. То, что нужно для похудения и прорисовки рельефа! МЫ ПРОВЕДЕМ ВМЕСТЕ ТРИ НЕДЕЛИ В PDF-гайде тебя ждёт информация о...- Because better
- Тема
- my-mission анастасия миронова домашние тренировки идеальный пресс пресс фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Марафон Be Fit Light [Анастасия Миронова]
Что тебя ждет Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков...- pineapple
- Тема
- be fit light анастасия миронова марафон be fit light фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Mission] Антицеллюлитный курс. Программа для дома [Анастасия Миронова]
Программа для дома Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...- Stromden
- Тема
- my mission анастасия миронова антицеллюлитный курс миронова миронова анастасия питание план питания программа тренировок спорт тренировки уход за проблемными зонами фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Mission] Что определяет нас: страхи, мотивация, самооценка [Анастасия Миронова]
На курсе мы: Занимаете ли вы место в мире, которого вы желаете и достойны? Или то, которое выбрали под воздействием давящих на вас факторов? Проработаем страхи, которые являются барьерами на нашем пути к целям Найдем энергию на те действия, которые запрещали себе или боялись сделать Выявим...- Robot
- Тема
- mind.my-mission.ru анастасия миронова страхи мотивация самооценка что определяет нас
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [My Mission] Курс Табата, Похудение, сушка, рельеф [Анастасия Миронова]
Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя секреты системы Табата. Курс для вас, если... вам знаком прилив сил, бодрости, снижение сонливости благодаря спорту спорт помогает вам справиться со стрессом и гордиться собой вы знаете ценность тренировок Табата и хотите пройти полный...- Robot
- Тема
- my mission анастасия миронова курс табата похудение рельеф сушка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [edston] Йога для укрепления женского здоровья [Анастасия Миронова]
Практики для поддержания физического и психологического здоровья женщины и восстановления гормонального фона и менструального цикла, снятия эмоционального напряжения и раздражительности. Автор курса — фитнес-инструктор и терапевт, преподаватель йоги с 7-летним стажем. Этот курс для женщин...- Zебра
- Тема
- edston анастасия миронова артериальное давление боли в спине гибкость тела для укрепления женского здоровья женские заболевания женское здоровье йога мышечный тонус нормализовать сон осанка позвоночник расслабление расслаблять тело спина стресс тазобедренные суставы улучшить память
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [My Mission] Антицеллюлитный курс. Программа для зала [Анастасия Миронова]
Программа для зала Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...- Sweet_Berry
- Тема
- my mission анастасия миронова антицеллюлитный курс борьба с жиром борьба с целлюлитом комплекс упражнений красивое тело питание похудение снижение веса спорт стройная фигура тренировки упражнения для зала фигура
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Mission] Похудение - Жиросжигание 2018 [Анастасия Миронова]
Новый курс "Похудение - Жиросжигание" от Мироновой Анастасии. Курс выкуплен - все материалы будут доступны до конца октября! Курс рекомендован для девушек, освоивших курсы "Базовый", “Продвинутый” и желающих достичь более высоких показателей. Данный функциональный курс направлен на похудение и...- Бусинка!!!
- Тема
- my mission анастасия миронова борьба с жиром жиросжигание комплекс упражнений красивое тело миронова питание похудение программа тренировок растяжка снижение веса стройная фигура
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [My Mission] Растяжка: шея, грудь, плечи [Анастасия Миронова]
Направлен на: развитие гибкости и подвижности позвоночника: грудного отдела и плечевого пояса; улучшение подвижности шейного отдела; улучшение осанки, избавление от сутулости. Курс подойдёт для любого места тренировок, а также послужит отличным дополнением к любому силовому и функциональному...- alex2506
- Тема
- анастасия миронова грудь растяжка шея
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Mission] Красивые ягодицы. Курс на набор массы [Анастасия Миронова]
Очерченный силуэт Идеальная форма ягодиц Женственные пропорции тела Грамотный набор мышечной массы Проработка всех групп мышц Курс включает: Авторскую программу тренировок на 2 месяцa (всего 24 тренировки) План питания на набор (обычное/вегетарианское) Базу знаний с полезными статьями...- Магнус
- Тема
- my mission анастасия миронова жиросжигание качаем орех красивое тело мышцы набор мышечной массы накачать мышцы подтянутые ягодицы растяжка спорт спортзал стройная фигура тренажерный зал тренировки фитнес ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [My Mission] Новичок. Красивые ягодицы. Для дома [Анастасия Миронова]
Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели); освоение правильной техники выполнения упражнений; приведение тела в...- Фэйт
- Тема
- my mission анастасия миронова борьба с жиром идеальная попа комплекс упражнений красивая попа красивое тело красивые ягодицы мышцы программа тренировок стройная фигура тренировки упругая попа упругие ягодицы фитнес ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Mission] Беговой марафон [Анастасия Миронова]
Приведем к цели Разнообразим твои тренировки Влюбим в бег Что тебя ждет PDF- пособие о беге и не только Дополнительные видео тренировки: растяжка, HIIT Гибкие рекомендации по питанию, легкие в приготовлении полезные рецепты Беговая тренировочная программа на 4 недели Обучающие видео от...- Sweet_Berry
- Тема
- my mission анастасия миронова бег для похудения беговой марафон марофон
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Udemy] Антицеллюлитная программа
Требования Для тренировок дома хорошо иметь: гантели, утяжелители, резинку или эспандер, коврик. Описание Курс представляет собой авторскую программу тренировок, рассчитанную на месяц. Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление...- Vlad_1234
- Тема
- udemy анастасия миронова антицеллюлитная программа зож фитнес целлюлит
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [My Mission] Красивые ягодицы. Продвинутый уровень. Для зала [Анастасия Миронова]
Упор курса на: Идеальные ягодицы Плоский живот Красивые, стройные ноги Тонус все групп мышц Питание на похудение Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый” и желающих достичь более высоких показателей...- Zебра
- Тема
- анастасия миронова красивое тело красивые ягодицы питание похудение спорт тренировка для зала
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Инстаграм для девочек [Анастасия Миронова]
Многие девушки хотят быть финансово независимыми и управлять своей жизнью, свободно перемещаться, покупать то, что им нравится. Многие даже знают о том, что работать можно в интернете, и слышали про заработок в Instagram. Но страх, что ничего не получится, что вас обманут, незнание, с чего...- ОНО
- Тема
- анастасия миронова инстаграм курсы по инстаграм
- Ответы: 0
- Форум: SEO, анализ, юзабилити, продвижение сайтов
-
Скачать Блузки Перо и Нежность. Плавное вливание шелка в войлок [Анастасия Миронова]
Этот видео-курс для любителей красивой одежды. Сочетание шелка и войлока - это уже классика, но здесь показаны приемы плавного совмещения шерсти и шелка - без зажимов , сборок и ступенек (тонкая не прореженная ткань требует особо деликатного обращения) и дополнения узором из шнуров. Состоит он...- Robot
- Тема
- анастасия миронова блузка блузка нежность блузка перо блузки перо и нежность валяная блузка валяние войлок
- Ответы: 0
- Форум: Валяние
-
Скачать [my-mission] Новый круговой марафон: Перезагрузка [Анастасия Миронова]
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ? Новые круговые тренировки Интерактивные трекеры - можно заполнять с телефона и пк Новые рецепты в telegram и гайде Новые бонусные тренировки по растяжке Новые крутые призы Новые мотивационные посты и задания в telegram ТЕЛО Активные круговые тренировки, растяжка Ежедневные...- Matrona.rona
- Тема
- анастасия миронова мышление питание тело
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики