алена мазур

  1. Robot

    Скачать Тонкая талия. Высокая грудь [Алена Мазур]

    Откуда берется талия? Как поднять грудь и расправить плечи? На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и...
  2. Robot

    Скачать Основы сакральной архитектуры тела. Оси тела [Алена Мазур]

    ЗАНИМАЯСЬ САКРАЛЬНОЙ АРХИТЕКТУРОЙ ТЕЛА ВЫ ПОЛУЧИТЕ НОВОЕ, РЕАЛЬНОЕ ОЩУЩЕНИЕ РАЗВИТИЯ Четкое чувство взаимосвязи внутреннего состояния с внешним видом тела Построена "царская" осанка, которая начнет излучать вашу внутреннюю уверенность в себе Изменение массы тела на оптимальную путем правильной...
  3. Кожемяка

    Скачать Тонкая талия. Высокая грудь 2017 [Алена Мазур]

    Откуда берется талия? Как поднять грудь и расправить плечи? На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и...
  4. alex2506

    Скачать Королевская осанка [Алена Мазур]

    Как обрести красивую осанку? Как научиться удерживать тело в правильном, естественном положении? Ведь королевская осанка - это не только красиво! Мы получаем доступ к свободному Дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Уходит лишний вес...
  5. ОНО

    Скачать Здоровые ноги [Алена Мазур]

    Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость? Что значит выстроить надежный фундамент для тела Храма? Как получить желаемое состояние? Если у Вас были травмы колен, колени побаливают или постоянно болят, расширенные вены на ногах, Вы недовольны формой ног; есть ощущение «что вы сбились с...
  6. Aplication

    Скачать Дыхание, внутренняя просьба, работа с болью [Алена Мазур]

    Для наших занятий телом важно не только правильное выполнение физических упражнений, но еще и внутренняя (или духовная) работа. Молитва, просьба или внутренняя работа - что это? Мы просим или молимся, обращаемся с просьбой к Высшим силам, когда испытываем недостаток в чем-либо или боль. Мы...
  7. roshka

    Скачать Дыхание [Алена Мазур]

    Вы обращаете внимание, как вы дышите? Возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное? Забываете о дыхании, когда волнуетесь? Дышите ли Вы при физических нагрузках? Как именно Вы дышите? Знаете ли Вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной...
  8. ЕленаДо

    Скачать Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой. 2-е издание дополненное и актуализированное [Алена Мазур]

    Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и...
  9. Aplication

    Скачать Здоровая поясница [Алена Мазур]

    На мастер-классе вы Научитесь несложным упражнениям для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела Научитесь включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении Узнаете, как и насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел Научитесь правильно...
  10. Лизок

    Скачать Красивый живот [Алёна Мазур]

    На мастер-классе мы разберем следующие проблем Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик. После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...
  11. Robot

    Скачать Архитектура тела. Базовый уровень [Алена Мазур]

    15 видео-уроков, которые сделают вас стройнее, красивее и моложе Что вы получите? Ощущение взаимосвязи внутреннего состояния и внешнего вида тела. «Царскую» осанку и внутреннюю уверенность в себе. Оптимизацию массы тела с помощью правильной постановки тела. Избавление от болей при помощи...
  12. Торин

    Скачать Сакральная архитектура тела - путь к себе [Алена Мазур]

    Сакральная архитектура тела - путь к себе. Алена Мазур. Семинар памяти Натали Дроэн. 18 июля 2020. На этой фотографии Натали Дроэн, основательнице Сакральной архитектуры тела, 86 лет. Она до конца жизни была полна энергией и продолжала обучать учениц, передавая им опыт постижения себя...
  13. Robot

    Скачать Как вернуть и сохранить стройную фигуру, здоровье и вкус к жизни [Алена Мазур]

    Без диет Без тяжёлых нагрузок в спортзале Без врачей, психологов и остеопатов Что такое "Сакральная архитектура тела"? Система упражнений, созданных специально для женщин, с учётом анатомических, психологических и эмоциональных особенностей Преображает весь облик – от выражения глаз до...
Сверху